こんにちは、セオサイクル仙台宮城野店です。
先日の朝練です。
先日のコースは、岩切～松島～大郷～利府(県民の森)～岩切～お店の70kmコースでした。
この前の朝練で、まさかのハンガーノックになってしまったので、朝は早めに起きて、しっかり朝ご飯を採り納豆ご飯を食べました。納豆ご飯は炭水化物、植物性蛋白質、塩分、ミネラルも摂取出来ますので個人的には好きです。
もう、痛くなるような寒さではなくなってきました。手袋も、薄手の長指グローブで大丈夫です！
松島での一枚です。日本三景の松島、やっぱりきれいです！
今回のコースも、アップダウンが多いコースです。
そして、アップダウンが多く結構エネルギーを消耗してしまいます。なので今回は補給食を持参。
私のオススメは！
井村屋のスポーツ羊羹
五本入りで
メーカー希望小売価格
税抜き 600円
税込み 648円
食べやすく、乗りながらでも簡単に補給可能！味も、おいしく辛い時に気持ちが楽になります！
親指で押すだけでプリっと出てきます！
ホントにこんな感じです！
暖かくなり、自転車シーズン到来です！
補給もしっかりしないといけません。
当店、補給食コーナー充実させました。こんな時には、こんなものを！
等のアドバイスも的確にご案内できます！
皆様のご来店心よりお待ちいたしております。
セオサイクル仙台宮城野店
土田
